熱中症対策(夏野菜を沢山食べて)
私の熱中症対策は、今まで冷感スプレー、冷感タオル等、外部から体を冷やすことで暑さを和らげてきましたが、一時凌ぎに過ぎず効果的とは言い難い対策でした。これからは、熱中症の予防に効果的だと言われている夏野菜を沢山食べて、体の内部から暑さと闘って行く事にします。
投稿日:2022/07/11 投稿者:齋藤 勝也
私の熱中症対策は、今まで冷感スプレー、冷感タオル等、外部から体を冷やすことで暑さを和らげてきましたが、一時凌ぎに過ぎず効果的とは言い難い対策でした。これからは、熱中症の予防に効果的だと言われている夏野菜を沢山食べて、体の内部から暑さと闘って行く事にします。